Adultas en forma. Cómo empezar a entrenar y a correr (Polvoltim. Vida sana nº 2) (Spanish Edition) Kindle Edition
Product details
| Management number | 222225075 | Release Date | 2026/05/04 | List Price | US$90.00 | Model Number | 222225075 | ||
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| Category | |||||||||
Este libro tiene dos versiones: "AdultAs en forma" y "AdultOs en forma". El contenido es el mismo en los dos casos, pero cambia la cubierta y también las menciones directas a ellas o a ellos (el género). Ambos libros están disponibles en Amazon. Quieres ponerte en forma. ¡Lo necesitas! Pero tienes muchas dudas y no sabes cómo empezar o qué hacer. Este libro te ofrece respuestas y guía. Además podrás escribir al autor si necesitas más aclaraciones. Con un lenguaje sencillo y cercano, el autor te informa sobre cómo iniciarte en la actividad física. El objetivo principal es orientarte para que tu estilo de vida llegue a ser mucho más saludable. ¿Qué necesitas? ¿Qué te conviene? ¿Cómo empezar a correr? ¿Y a nadar? ¿Qué pasos debes dar para usar tu bicicleta como medio para mejorar tu salud? ¿Puedes combinar varias disciplinas? Las respuestas están en el interior de este libro. Empieza la lectura y cambia tu vida a mejor ¡ya! Read more
| Language | Spanish |
|---|---|
| File size | 804 KB |
| Page Flip | Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 137 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | November 10, 2017 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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